Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 96,47g | Białk: 105,90g | Węglo: 18,13g.
Śniadanie: La Serenísima Crema de Leche, Huevo Duro, La Virginia Café en Saquitos (7g). Lunch: Fanta Fanta Zero, Entrecot, Coliflor Cocido (Fresco). Obiad: Mantecol Mantecol, Huevo Frito, Tuetano, Chambarete, Palta. Przekąski/Inne: Paladini Salamin Picado Grueso, Queso Azul o Roquefort, Pipas Semillas de Girasol, Pipas Semillas de Girasol. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|