Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 66,70g | Białk: 63,83g | Węglo: 176,28g.
Śniadanie: Purée d'amande , Pain Intégral, Thé sans Sucre. Lunch: Radis, Monoprix Beurre Doux, Câpres, Huile d'Olive, Tomates, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Graines de Courge, Courgette, Pain Intégral, Pâturages Feta Bio, Fromage Blanc, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes. Obiad: Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Pignons de Pin (Pignolias), Pêches, Sauce Pesto, Garofalo Linguine. Przekąski/Inne: Auchan Comté, Amandes, Compote, Pain Intégral. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|