Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 54,28g | Białk: 74,69g | Węglo: 109,37g.
Śniadanie: Landers Сыр Famiglia 30%, Му-Му Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Суп из Сайры. Obiad: Окрошка Овощная. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Цикорий с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|