Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2818 kcal
|
Tłusz: 95,02g | Białk: 222,90g | Węglo: 295,53g.
Śniadanie: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lidl Bacon Fumé, Pastèque. Lunch: Lidl Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates. Obiad: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Courgette, Lidl Bavette d'aloyau. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|