Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 96,62g | Węglo: 208,81g.
Śniadanie: Сладкая Булочка, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Крестьянское Сливочное, Брюшки Семги X/К, Карусель Багет Французский, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Кабачок, Заливной Пирог с Сайрой, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Вятушка Сыр Обской 30%. Obiad: Вятушка Кефир 2,7%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Вятушка Сыр Обской 30%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Przekąski/Inne: Абрикосы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|