Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 76,36g | Białk: 120,32g | Węglo: 211,69g.
Śniadanie: Fried Egg , Hovis Wholemeal Bread. Lunch: Fruit Salad, Beef or Meat Gravy, Cabbage (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mash Direct Mashed Swede, Smoked Honey Ham (Cooked). Obiad: Mr Kipling Chocolate Slice, Birds Eye Haddock Fish Fingers, Tesco Creamy Coleslaw, Brown Rice, Tesco Soft Wholemeal Rolls, Tesco Quarter Pound Beef Burger. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|