Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 24,18g | Białk: 101,87g | Węglo: 145,36g.
Śniadanie: Mirtilli, Mandorle, Kiwi, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Auchan Riso Soffiato Bio. Lunch: Pomodori Ciliegini, Madama Oliva Olive Nere Denocciolate Condite , Rapa Cotta, Cetriolo (senza Buccia), Gallo Farro Gusto e Benessere, Icemar Gamberi Argentini Sgusciati. Obiad: Conad Riso Basmati, Le Naturelle Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Il Melograno Cuori di Iceberg, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Melone, Albicocche, Cetriolo (senza Buccia), Mandorle, Pesca Noce, Yomo Yogurt Greco Delta 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|