Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2535 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 160,89g | Węglo: 368,73g.
Śniadanie: Emcore Proteine Cioccolato MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Lunch: Cookie Crisp MIO, Emcore Proteine Cioccolato MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele d'acacia il Viaggiator Goloso MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Obiad: Carote MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Svizzero 85% le Bon. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|