|
Starting weight of 25 weeks to Xmas. Goal is 1 kg per week less for 25 weeks.
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3420 kcal
|
Tłusz: 266,98g | Białk: 207,41g | Węglo: 38,41g.
Śniadanie: Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) . Lunch: Lamb Chop. Obiad: Lindt 85% Dark Chocolate, Lamb Chop. Przekąski/Inne: Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|