Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 27,15g | Białk: 73,27g | Węglo: 167,99g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Арахис. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Obiad: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Рожки Гладкие. Przekąski/Inne: Кекс. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|