Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 51,97g | Węglo: 211,63g.
Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Salade Mixte, Tomates, Pâtes (Cuites). Obiad: Carottes, Aubergines Cuites, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Canard, Tarte aux Pommes (une Croûte). Przekąski/Inne: Picard Petits Canelés. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|