Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 63,51g | Białk: 74,66g | Węglo: 74,28g.
Śniadanie: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Простоквашино Сливки 10%, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хохланд Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Хлеб 1 Сорт Продсиб. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Молокоша Сыр Молочный, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Fish House Кольца Кальмара, Беляш. Obiad: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Ряба Майонез Провансаль, Персона Кетчуп Томатный, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рядна Ветчина Нежная, Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|