Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 74,55g | Białk: 206,02g | Węglo: 219,89g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Кокосовое Масло, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Филе Индейки. Obiad: Секрет Хозяйки Гречневая Крупа. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|