Dziennik Yada-net, 04 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
97,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 23,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2019:
1093 kcal Tłusz: 34,08g | Białk: 48,72g | Węglo: 154,14g.   Śniadanie:  Оладьи Кабачковые. Lunch:  Омпот Вишняя, СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%,  Борщ 010719, Оладьи Кабачковые. Obiad: Bogdamilk Сулугуни 45%,  Морковка по Корейски , Абрикос, Магнит Помидоры Черри,  Курочка 0307, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Przekąski/Inne: Нектарин, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой . więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yada-net


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.