Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 54,72g | Białk: 99,06g | Węglo: 214,46g.
Śniadanie: Fix Price Protein Bar Chocolate, Кофе, Каравай Хлебцы Финские, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль). Lunch: Соевый Соус, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Огурец (без Кожуры), Желтая Кукуруза, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каравай Хлебцы Финские, Нам Ням Грудка Куриная Отварная, Суп с индейкой. Przekąski/Inne: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Ашан Персик Свежий. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|