Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2731 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 182,87g | Węglo: 385,61g.
Śniadanie: 52% Protein Plus Frutta Secca MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Lunch: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Carote MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|