Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3261 kcal
|
Tłusz: 106,30g | Białk: 206,73g | Węglo: 376,26g.
Śniadanie: Pastèque, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Lunch: Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Obiad: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Salade de Fruits, Salade de Fruits, Pomme, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Courgette. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|