Dziennik gizatull.an, 04 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
102,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 27,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2019:
1125 kcal Tłusz: 56,44g | Białk: 49,64g | Węglo: 104,49g.   Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Кофе с Молоком. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Grow Food Куриные Ёжики под Соусом Бешамель , Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Фишка Сухарики с Беконом , Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Гауда. więcej...
2214 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gizatull.an


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.