Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 79,02g | Węglo: 208,51g.
Śniadanie: Coffee (Instant) , Heinz Tomato Ketchup, Hovis Thick White Bread, Fried Egg . Lunch: Fried Battered Haddock, Asda Oven Chips, Heinz Baked Beans . Obiad: White Table Wine, Heinz Salad Cream, Aldi White Bloomer, Sliced Ham, Apples , Snack a Jacks Salt & Vinegar. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|