Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
manolola
Dziennik
04 lip 19
Dziennik manolola, 04 lip 19
Profil manolola
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
80,2 kg
Do tej pory straciłeś:
16,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lipca 2019:
652 kcal
Tłusz: 21,32g | Białk: 42,99g | Węglo: 71,51g.
Śniadanie:
Senseo Café.
Lunch:
Senseo Café, Buttella Margarine Allégée Tournesol, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Cora Fondu Pour Croque, Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés.
Obiad:
U Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Jambon de Paris, Coeur de Lion Coulommiers , Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés.
Przekąski/Inne:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Extra 👌
04 lip 19 przez użytkownika:
MichHi
😃👍
04 lip 19 przez użytkownika:
Cactus77
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi manolola
Zobacz Pełną Historię