Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 42,19g | Białk: 91,97g | Węglo: 72,09g.
Śniadanie: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Prugne, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Avena. Lunch: Granoro Ceci Lessati, Conad Pomodori da Insalata, Zucchine Grigliate, Alici. Obiad: Rucola , Rapa Cotta, Conad Pomodori da Insalata, Ricotta (Latte Intero). Przekąski/Inne: Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|