Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2844 kcal
|
Tłusz: 70,87g | Białk: 116,51g | Węglo: 439,65g.
Śniadanie: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Карусель Пирог с Яблоком , Naked Tropical Protein , Мистраль Рис Фитнес Отварной. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Бородинский, Карусель Пирог с Яблоком , Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красные Вишни, Карусель Пирог с Яблоком , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|