Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 18,40g | Białk: 50,30g | Węglo: 70,90g.
Śniadanie: Tora Bika Cappuccino. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Myprotein Impact Whey Protein. Obiad: Heavenly Blush Greek Style Yogurt. Przekąski/Inne: Indomart Tempe Mendoan. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|