Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 77,05g | Białk: 115,54g | Węglo: 258,52g.
Śniadanie: банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Черешня, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Овощами, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Зерновой, Капучино. Obiad: Нектарины, Персики, Простой Йогурт, Творог 9%. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|