Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 45,52g | Białk: 57,02g | Węglo: 120,88g.
Śniadanie: Susu Coklat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Quaker Instant Oatmeal, Silver Queen Coklat. Lunch: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Max Tea Lemon Tea, Telur Rebus Lunak, Marugame Udon Udon, Kari Jepang. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi geekannabelle.s
|