Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 104,85g | Białk: 89,36g | Węglo: 190,37g.
Śniadanie: Свекольник, Своя Компания Брускетта с Помидорами Черри и Жемчужным Луком , Овощи Гриль, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Маслины, Сыр Фета. Obiad: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Печеные Овощи, Лента Пирог с Капустой. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi commondaria
|