Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 106,90g | Węglo: 71,80g.
Śniadanie: Galbusera Magretti I Leggeri, Alce Nero Latte di Soia. Lunch: Pane Bianco Tostato, Sabelli Mozzarelline, Bollito di Pollo, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Obiad: Valfrutta Soia al Vapore, Coop Tonno Leggero Pescato A Canna. Przekąski/Inne: Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|