Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2350 kcal
|
Tłusz: 45,20g | Białk: 130,01g | Węglo: 336,44g.
Śniadanie: Mulino Bianco Rigoli, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Sugo di Pomodoro, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. Obiad: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Ruggeri Pane Pugliese, Auchan Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Auchan Gallette di Mais Bio, Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Prozis Fiocchi di Avena , Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Auchan Gallette di Mais Biologiche . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|