Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 54,13g | Węglo: 228,04g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Integral (1), Café com Açúcar, Queijo Minas. Obiad: Macarrão a Bolonhesa. Przekąski/Inne: Coca-Cola Guarapan, Nobrelli Sorvete de Creme, Sanduíche de Presunto e Queijo, Coxinha, Keep Light Mini Baguete de Peru, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Suco de Abacaxi, Suco de Laranja Natural. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Greg ramalho
|