Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 76,80g | Węglo: 182,86g.
Śniadanie: Деревенское Молочко Моцарелла, Пятерочка Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Растительное Масло, Помидоры. Lunch: Сметана 15%, Сырники 500. Obiad: Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Przekąski/Inne: Лимонный Торт. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|