Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 17,76g | Białk: 36,77g | Węglo: 117,09g.
Śniadanie: Гречка с Кефиром. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Овощная Семейка Фасоль Печеная . Obiad: Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Окрошка на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|