Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jmdmaracazzo
Dziennik
04 lip 19
Dziennik jmdmaracazzo, 04 lip 19
Profil jmdmaracazzo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
it's moving in the right direction at least
146,1 kg
Do tej pory straciłeś:
15,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
75,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lipca 2019:
3080 kcal
Tłusz: 115,00g | Białk: 270,00g | Węglo: 245,00g.
Śniadanie:
Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake.
Lunch:
Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake.
Obiad:
Guiltless Gourmet Chili Lime Tortilla Chips, Guiltless Gourmet Black Bean Chipotle Wrap, Guiltless Gourmet California Veggie Wrap, Guiltless Gourmet Four Bean Chili Wrap.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done
05 lip 19 przez użytkownika:
jcmama777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jmdmaracazzo
Zobacz Pełną Historię