Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 97,62g | Białk: 93,79g | Węglo: 20,87g.
Lunch: Oeuf, Pain de Mie, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Monoprix Beurre Doux, Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie. Obiad: Saucisson Sec. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|