Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 71,42g | Węglo: 175,38g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Штолле Пирог с Абрикосом, Нектарины, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Огурец, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Тушеные Овощи, Кабачки Жареные. Obiad: Пиво, Мираторг Свинина для Гриля, Овощи Гриль. Przekąski/Inne: Каждый День Крабовые Палочки, Огурец, Рафинад, Здравник Цикорий Сливочный, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|