Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alisa_16
Dziennik
05 lip 19
Dziennik alisa_16, 05 lip 19
Profil alisa_16
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
во время кд вес снижается . в середине июня вес был 57.9 кг . врач сказал , что мой идеальный вес 58-60 кг . но в 59.3 я чувствую себя не очень . хочу дойти до 49-50 , думаю будет хорошо .
как думаете , сколько надо весить при росте 160 см ??????📜
59,3 kg
Do tej pory straciłeś:
15,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2019:
398 kcal
Tłusz: 20,60g | Białk: 8,11g | Węglo: 47,24g.
Śniadanie:
Мастер Пироговъ Слойка с Сыром.
Obiad:
Черешня, Арбуз.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Всю жизнь весила 48, и было комфортно
05 lip 19 przez użytkownika:
O-v2009
50-55 будет стройно)
05 lip 19 przez użytkownika:
Маринелла0203
Очень хорошо будет 50-55 кг. У меня такой же рост, тоже хочу 50 кг весить
05 lip 19 przez użytkownika:
eketerina@trem
Такой же рост, отлично себя чувствую и ощущаю при 48-50 кг
05 lip 19 przez użytkownika:
evgeniya_ray
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alisa_16
Zobacz Pełną Historię