Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
609 kcal
|
Tłusz: 20,18g | Białk: 27,19g | Węglo: 83,80g.
Śniadanie: Карат Сливочный Сыр Violette, Овсянка с Фруктами. Lunch: Хлебец, Окрошка Овощная. Obiad: Окрошка Овощная. więcej...
|
|
2971 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natali197640
|