Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 60,78g | Białk: 48,38g | Węglo: 196,44g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Урожайный, СибКолбасы Колбаса Докторская, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Огурец (с Кожурой), Greenfield Чай Черный, Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль). Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Просто Азбука Облепиха Быстрозамороженная, Макароны по Флотски. Obiad: Гороховый Суп, Хлебодар Хлеб Урожайный. Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир, Smart Семечки Джинн, Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|