Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2240 kcal
|
Tłusz: 78,20g | Białk: 100,48g | Węglo: 286,98g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Вареная Сгущенка, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Буше Круассан Классический. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", ВкусВилл Кета в Желе, Пицца Фабрика Спаржа с Овощами. Obiad: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Русский Хлеб Плюшка Московская, Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Черешня. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
05 lip 19 przez użytkownika: lask-ludmila
|
Это вчера было "ого", когда мне привалило два кило)))
05 lip 19 przez użytkownika: hiandbye
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|