Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 78,83g | Białk: 135,28g | Węglo: 185,39g.
Śniadanie: Continente Fiambre Perna Extra, Becel Becel Sabor a Manteiga, Bimbo Pão sem Côdea. Lunch: Mousse de Chocolate, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo. Obiad: Burger King BK Fusions Oreo Ice Cream, Azeite, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|