Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 33,67g | Białk: 53,86g | Węglo: 254,81g.
Śniadanie: Сушки, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Сахар, Банан, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами, Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Куриная Отбивная. Obiad: Яблоко, Здравушка Биокефир 1%, Сушки, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Сушки, Сахар, Fresh Bar Mojito. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|