Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 84,48g | Węglo: 103,95g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Obiad: Galbani Mozzarella 20 Mini, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|