Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 61,78g | Białk: 103,50g | Węglo: 211,80g.
Śniadanie: Кекс с Изюмом, Мясновъ Террин из Мяса Цыпленка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Icestar Фасоль Стручковая, Помидоры, Треска Отварная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой). Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Избенка Творог 5% Можайский. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники в Духовке, Черешня, Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|