Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4079 kcal
|
Tłusz: 90,72g | Białk: 200,06g | Węglo: 413,30g.
Śniadanie: REWE Wassermelone. Lunch: Grill Time Maiskolben , McDonald's Barbecue Sauce, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Rinder-Hüftsteak. Obiad: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. Przekąski/Inne: Kinder Pinguin Karamell, Gummibärchen, Salzbrezeln, Nutella Nutella, REWE Urväterschnitten, K-Classic Camembert, Augustiner Helles. więcej...
|
|
2845 kcal
|
Ćwiczenie:
Koszenie Trawy - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|