|
6 Temmuz Cmt Sabah Aç Karnına Gidildi
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 58,93g | Białk: 78,06g | Węglo: 196,81g.
Śniadanie: Patates Tostu. Lunch: Yeşil Fasulye, Etkin Limonata, Kahveli Pasta. Obiad: Domates Sosu, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Mantı. Przekąski/Inne: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Lera Fresca Limonlu Dondurma. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|