Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 46,18g | Białk: 103,73g | Węglo: 113,35g.
Śniadanie: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Pesca, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Albume d'uovo, HTS Farina Avena Aromatizzata, Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Lunch: Zucchine Cotte, Rima Pizza Light, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Obiad: Mulino Bianco Piadina Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|