Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 46,70g | Węglo: 83,97g.
Śniadanie: Café Expresso, Cheesecake. Lunch: Filete de Peixe Panado, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Continente Cacau em Pó Magro. Przekąski/Inne: Maçãs Golden Delicious, Cheesecake, Continente Equilibrio Gelatina Morango 0% Açúcares. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|