Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 18,64g | Białk: 60,37g | Węglo: 39,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, из Вологды Снежок , Ашан Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Карбонат, Лента Сыр Витязь 50%, Белоречье Хлеб Семейный . Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|