Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 58,25g | Białk: 100,14g | Węglo: 217,26g.
Śniadanie: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Грецкие Орехи, Lorado Варенье Малиновое, Творог (Обезжиренный), Сэн Сой Соевый Соус, Шампиньоны, Булгур. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Арбуз, Lorado Варенье Малиновое, Творог (Обезжиренный), Имбирь, Мистраль Чечевица Красная, Помидоры. Obiad: Красное Яблоко, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Яйцо, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|