Moin moin und einen schönen Sonntag wünsche ich euch
|
131,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,1 kg.
Wciąż do stracenia: 51,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 57,37g | Węglo: 180,25g.
Śniadanie: hareico Hamburger Gekochte, Flohsamenschalen, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gurkensalat, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Salzkartoffeln. Obiad: REWE Gurkensticks, hareico Hamburger Gekochte, Wolf Thüringer Rotwurst, Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter, Harry Das Volle Korn. Przekąski/Inne: Mentos Mint, Milka Schokolade, Erdbeermarmelade, Milbona Yogos Griechischer Art. więcej...
|
|
3829 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
Komentarze
Guten Morgen, erholsamen Sonntag wünsche ich dir. 🌻🤗
06 lip 19 przez użytkownika: Helenenix
|
Guten Morgen Wusel. Schönen Sonntag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
06 lip 19 przez użytkownika: wuschel_75
|
Guten Morgen Wusel, schönen Sonntag für Dich. 🌞🌞🌞
06 lip 19 przez użytkownika: Green Island
|
Ebenso! Ihr legt aber alle früh los. 🤔😊 Es ist Sonntag!
07 lip 19 przez użytkownika: urs20
|
07 lip 19 przez użytkownika: schnorra
|
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch☀️🍀🙋🏻♀️🦋
@Urs20 Morgenstund hat Gold im Mund😁Ich liebe es.... die Ruhe am frühen Morgen. Früh aufzustehen gelingt mir aber nicht immer...gehöre eher zu den Langschläfern😬🦋
07 lip 19 przez użytkownika: missbutterfly1968
|
07 lip 19 przez użytkownika: fischi2
|
07 lip 19 przez użytkownika: Pummelelfe66
|
07 lip 19 przez użytkownika: unbreakable-0810
|
Maaaaaahlzeit liebe Wusel, ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag 🤗 ☀️ 🍀
07 lip 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
|
Dankeschön meine Lieben, jetzt habe ich endlich Sonntag , die Arbeit ist vorbei und ich geniesse den Rest vom Sonntag
07 lip 19 przez użytkownika: Wusel51
|
07 lip 19 przez użytkownika: schnorra
|
Hab einen schönen Rest Sonntag.😊
07 lip 19 przez użytkownika: Haselmaus3
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|