Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 48,27g | Węglo: 64,28g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Помидоры. Lunch: Помидоры, Горбуша. Przekąski/Inne: Рахат Темный Шоколад (70%). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|